注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

等你回来的博客

等你回来

 
 
 

日志

 
 

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨  

2012-05-21 17:09:55|  分类: 育儿 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
       哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多,家庭物质生活也丰富了,经济条件也允许,所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯,如果长时间作为父母的不给予纠正,不但使孩子变得越来越自私,还会降低大脑的智力,那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?

  带病用脑

  在身体不适或患疾病时,如果勉强坚持学习没有充分休息时,不仅效率低下,大脑也容易损害。

  长期饱食

  现代营养学研究发现,进食过饱,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多,容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。

  不吃早餐

  不吃早餐的人往往血糖偏低于,对大脑的营养供应不足,如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长,而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。

  不愿动脑

  思考是锻炼大脑的最佳方法,多动脑筋,勤于思考的人会变得更加聪明。相反,如果经常不动脑会加速大脑的退化,久而久之聪明人也会变笨。

  甜食过量

  甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会使人食欲下降,减少了对高蛋白和多种维生素的摄入,长期这些食物摄入不足会造成营养不良,从而影响大脑发育。

  少言寡语

  大脑中有一个专属语言的区域,经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。

  空气污浊

  空气污浊会使氧气降低,大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境,空气质量。

  睡眠不足

  消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,会加速脑细胞的衰退,智力会减退。

  这几个方面都是在日常生活中可以做到的,只要做父母正确的监督孩子,控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯,在不知不觉的孩子成长的过程中,你会发现他变得越来越聪明。

来源:恒初网  http://www.hengchu.cn/

————————————————————————————————————————

                                                       恒初网【实物奖励】细数妈妈的谎言
                                     
http://bbs.hengchu.cn/huodong/showtopic_110191.shtml 

  评论这张
 
阅读(4)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017